Spa|リラクゼーション

Spa

Le spa est un terme generique qui peut recouvrir plusieurs appareils d’hydro massage. Il peut s’appeler spa (terme anglo-saxon), jacuzzi, baignoire a bulle, baignoire jacuzzi…

Certains appareils tres sophistiques sont reserves aux etablissements de thalassotherapie, mais de nombreux modeles sont desormais disponibles pour le particulier.

Le spa est une formidable source de bien etre au quotidien.

Il efface en quelques minutes le stress et la fatigue consecutifs a une longue journee de travail.

Son impact va bien au-dela du plaisir procure par le bain : vous en sortez detendu, apaise, tonifie et profitez alors pleinement de vos proches et de votre soiree.

Cette relaxation procuree par l’hydro massage favorise un sommeil profond et reparateur.

La seance de spa doit etre synonyme de plaisir. Pour vous relaxer et vous remettre en forme, la regularite est le mot-cle.

Une seance de spa peut avoir 3 objectifs :

spa

  • La relaxation (le chaleur et le massage)
  • L’aquagym (des exercices dans l’eau)
  • La therapie

L’eau chaude du spa presente de nombreux bienfaits:

  • ・Amelioration de la circulation sanguine par dilatation des vaisseaux sanguins
  • ・Meilleure recuperation apres l’effort
  • ・Stimulation de la production d’endorphines, hormones aux proprietes antalgiques
  • ・Action benefique sur les articulations
  • ・Meilleur sommeil
  • ・Sensation generale de bien-etre

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