Sauna : l’art et la maniere de l’utiliser(サウナの利点)

sauna

Sauna : l’art et la maniere de l’utiliser

sauna

Le sauna est un bain de chaleur seche qui nous vient d’Europe du Nord. Il est tres utilisee pour des agressions de toutes sortes: stress, infections, chaleur, froid, etc.

Le sauna est un moment de detente qui vous clarifie l’esprit, en faisant du bien a l’ensemble de votre corps. Des etudes recentes confirment les effets salutaires du sauna finlandais. L’air chaud ouvre les pores et purifie l’organisme. Surtout apres l’effort physique, par exemple le jogging et la musculation, le sauna elimine les residus du metabolisme et normalise la temperature entre les differentes parties du corps. Il rafraichit et contribue a la purete et a la beaute de la peau :

L’eau jetee sur les pierres chaudes produit en s’evaporant des ions benefiques. Le sauna decontracte et purifie, il facilite la respiration, adoucit la peau, soulage les douleurs musculaires et articulaires. Le sauna est egalement une partie essentielle des soins d’ordre esthetique. Des seances regulieres de sauna permettent de garder une peau saine, jeune et ferme. Le sauna est le secret de beaute des finlandaises.

Les avantages du sauna:

・Methode naturelle reputee pour ses actions bienfaisantes pour le corps, la peau, les articulations, l’elimination des toxines et du stress

  • Espace unique combinant Sauna et Douche
  • Sauna individuel ou accessible a deux personnes, garantissant toute intimite
  • Hygiene respectee par desinfection systematique a chaque passage

Principaux accessoires pour sauna et hammam: gant kessa, savon noir, rhassoul, eau de rose, huile d’Argane, sauna facial, ceinture sauna (velform sauna belt), poele sauna. Quelques etablissements connus (certains sont quelque peu libertins): x

Leave a Reply

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です