Le spa est un terme générique qui peut recouvrir plusieurs appareils d'hydro massage. Il peut s'appeler spa (terme anglo-saxon), jacuzzi, baignoire à bulle, baignoire jacuzzi...

Certains appareils très sophistiqués sont réservés aux établissements de thalassothérapie, mais de nombreux modèles sont désormais disponibles pour le particulier.

Le spa est une formidable source de bien être au quotidien.

Il efface en quelques minutes le stress et la fatigue consécutifs à une longue journée de travail.

Son impact va bien au-delà du plaisir procuré par le bain : vous en sortez détendu, apaisé, tonifié et profitez alors pleinement de vos proches et de votre soirée.

Cette relaxation procurée par l'hydro massage favorise un sommeil profond et réparateur.

La séance de spa doit être synonyme de plaisir. Pour vous relaxer et vous remettre en forme, la régularité est le mot-clé.

Une séance de spa peut avoir 3 objectifs :

La relaxation (le chaleur et le massage)

L’aquagym (des exercices dans l'eau)

La thérapie

L’eau chaude du spa présente de nombreux bienfaits:

Amélioration de la circulation sanguine par dilatation des vaisseaux sanguins

Meilleure récupération après l’effort

Stimulation de la production d’endorphines, hormones aux propriétés antalgiques

Action bénéfique sur les articulations

Meilleur sommeil

Sensation générale de bien-être